"Мой муж и я побежал полный марафон. Это был наш первый запуск Сан-Франциско марафон, и наш 3-й марафон мы работать бок о бок. Немного о нас ... 3 года назад мы были как приближается к 300 фунтов. Через много тяжелой работы и капитальный ремонт образ жизни, мы поддерживаем здоровый вес на протяжении последних 2 лет - он в 175-185 диапазона, и я в 150-. Запуск стал центральной частью нашей жизни, которая до сих пор верится с трудом. Мы никогда не мечтал быть здоровым, или спортсмены, или марафонцы, а порой он по-прежнему кажется немного нереальным. Надо сказать, что у нас есть 3 детей от 3 лет до 8. Они находятся у нас на каждом счете. Наш 8-летний едет на велосипеде вдоль стороны нас, даже на 24 Милер обучение проходит. Мой муж толкнул 2 молодых детей в Ironman двойной коляской Бегун .... при каждом запуске. Бег является семейным делом для нас. Дети все это выполнить несколько гонок детей, и наш 8-летний закончил несколько 5k так же хорошо. Мой муж закончил California Dreaming серии в воскресенье, и я не мог больше горжусь им! Это означает, что мир для меня, чтобы иметь его рядом со мной, а не только через весь процесс получения здорового, но и для 3-марафона мы закончили. Шага для шага, мы с каждой стороны других. Как я уже говорил на нашем блоге, мы одна команда. Он бы не начали работать без меня, и я не мог бы закончил 3 марафоны без него.
Как УЛП, это было чрезвычайно болезненным для меня. У меня был теленка судороги в 2 утра в воскресенье утром. Вы знаете, болезненным, никогда не заканчивается, привычка выпускать, оставляет после себя боль мышц в течение нескольких дней вид судорог? Одним из таких. Утром в марафоне. Так что я начал в сильную боль, на вершине этого существа трудно конечно. Так много идет о психически во время марафона, Вы найдете силы вы не знаете, у вас, выносливость вы не нашли раньше, вдохновение из окружающих .... сказать, что это была «Стоит Hurt" является занижение. УЛП рода, конечно, что пересматривает вас. Нам потребовалось 30 минут дольше, чем любой другой марафон. Это не обязательно связано с холмов, вероятно, более ноге боль. Это было не раз, когда мы хотели, но это был удивительный опыт, не меньше. Разве это трудно? Очень. Есть безумные горы? Да. Будет ли больно? Да. Вы также столкнетесь с финишу с преобразованным себе образ того, что вы способны, что вы можете преодолеть, и как трудно и далеко Вы можете выдвинуть себя. Это одно из этих курсов.
Спасибо за удивительный опыт, и удивительно красивый и сложный марафон! Спасибо еще раз за то, на такой большой выставке и марафон. Есть нет слов, чтобы выразить то, что возможность завершить такой сложный марафон значит мой муж и я. "
-Элизабет и Брайан L, Concord, CA
«Я начал работать в осенью 2008 года. Главным образом потому, было трудно. Главным образом потому, было сложной задачей. Главным образом потому, это было то, что я не мог сделать. Я начал чувствовать сильный в это время, потому что я работал с тренером, хотя работа никогда не была легкой. Я подписался на 5к в октябре. Я побежал. Я записалась на 5к на День благодарения. Я побежал, что тоже. Мой отец был там, чтобы видеть меня запустить эту гонку. Он был горд. Это я могу сказать. Мой отец скончался в январе 2009 года от остановки сердца. Большая часть моей семьи по отцовской линии являются нездоровыми. Чтобы разорвать порочный круг и быть позитивной силой в жизни моей семьи, я продолжал работать на этот раз однако он должен был стать больше. Так как мой отец умер, я бежал марафон 3 раза. Я не быстро бегать, но я бежать. Может быть, люди боятся с работы, однако я считаю, что это игра ума. Конечно, я хочу, чтобы остановить иногда Однако я помню моя цель, и я протолкнуть его. В перспективе в 2010 году Сан-Франциско, я носил рубашку с надписью "Я бегу за свою жизнь и в память о папе». Пожилой джентльмен, подбежал ко мне и сказал: "Твой отец мог бы гордиться". Это означало, что мир для меня. Я протолкнул 13,1 мили, что день, который был также мой тридцать второй день рождения. Я бегу, потому что это делает меня сильным, вызывает у меня чувство общности, и это дань моего отца. Я бегун! "
W-Джессика, Даллас, Техас
"Я 33-летняя женщина, которая начала работать в феврале 2009 года. Я побежал мой первый марафон на 6 декабря 2009 года, CIM и закончено в 4:03:20 9:22 темп средний. Я был очень доволен моими результатами, учитывая, что я поднял работает как новое хобби, в феврале этого года. Мой следующий марафон был в Сан-Франциско марафон. У меня была цель, к которой я работал в направлении этой цели и была квалификации на Бостонском марафоне, который потребует, чтобы я закончить в 3:40 а это означает, работает более чем на 23 минут быстрее, чем я бежал свой первый марафон, около 1 минуты за милю быстрее . Я не мечтаю, что я буду в состоянии сделать это в этом марафоне, считая, что это очень трудно, конечно, со многими подъемами. CIM, как известно, одним из самых марафон курсы с последовательным тонкие спуски. Я закончил SF марафон в 3:38:56. Я не только достигнута PR для себя, но сумел пройти квалификацию на Бостонском марафоне. Мой средний темп был 8:22. Излишне говорить, что я в восторге от этого достижения и было бегунов высокой в течение нескольких дней после марафона.
Спасибо за то, что лица, как я возможность достичь такого чудесного, жизнь меняется, и результаты участия в красивый и запоминающийся ход ".
Роксана-P, Davis, CA
